《善于调控情绪》教学设计

《善于调控情绪》教学设计

作为一位优秀的人民教师，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。那么问题来了，教学设计应该怎么写？下面是小编精心整理的《善于调控情绪》教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《善于调控情绪》教学设计1

一、教学目标

1.情感态度价值观目标：通过听歌、小组讨论等活动，引导学生明白情绪需要调控;通过材料分析，引导学生理解调控情绪方法的合理性;通过表演活动，提高学生对情绪管理重要性的认识。

2.过程与方法目标：设计学生讨论活动，帮助他们在参与活动的过程中，明白调控情绪要具体问题具体分析，逐步掌握一些情绪调节的有效方法;从而培养学生自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪;借助表演活动，帮助学生掌握展现情绪管理的一些具体方法。

3.知识与技能目标：通过小组讨论、分享展示等活动，培养学生尊重他人、关注他人感受，适时适当地表达个人的情绪。学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。培养学生心中有他人，守法律，加深对社会主义核心价值观中和谐、友善、法治的理解。

二、教学重点

引导学生掌握调控情绪的方法。

三、教学难点

引导学生适当表达喜怒哀乐情绪的同时不忘关心他人。

四、教学方法

采用体验式、探究式教学方法。

五、教学过程

课前准备：调查学生中普遍存在的影响情绪的问题。

引入：听歌曲《当我们同在一起》。

听歌的过程中，老师可以带着学生随着歌曲的拍节拍手。

【学生分享】听完歌曲的感受。

随机调查：有没有同学在听歌曲之前心情不太好，但听完歌曲后心情好了?

【教师归纳】月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。但每个人的情绪都是可以通过适当的方法进行调控的。

引出课题：善于调控情绪。

教学环节一：调控情绪，我有办法

【小组讨论】当我出现消极情绪的时候，我会……

活动任务单：

小组成员发言要点总结提升【各组汇报】调控情绪的方法

【教师归纳】调控情绪有很多具体的方法，归纳同学的发言，主要有：注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。

教学环节二：调控情绪，我来帮你

教师提出一些学生常见的情绪问题，让大家给出调控情绪的建议(见教材P66)

【教师归纳】调控情绪的方法有很多，要根据不同的情况和个人的特点，灵活地加以运用。注意具体情况具体分析。

【提问时间】对于我们刚才讨论的情绪事件，有没有同学认为有些事件根本不足以影响自己的情绪呢?

为什么同样的事情在有的人看来严重影响了自己的情绪，而在另外一些人看来就不算回事呢?

教学环节三：调控情绪，别忘他人

【教师归纳】喜怒哀乐不忘关心他人，不仅仅是道德上的要求，更有行为的底线----法律的约束。评判的标准应该是：是否影响了他人，是否符合法律规范。

【补充资料】材料中小伙子的行为涉及的法律条款

《中华人民共和国宪法》

第十二条社会主义的公共财产神圣不可侵犯。

第五十三条中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。

《中华人民共和国治安管理处罚法》

扰乱公共秩序的行为和处罚第二十三条(二)扰乱车站、港口、码头、机场、商场、公园、展览馆或者其他公共场所秩序的;

第二十四条(五)向场内投掷杂物，不听制止的。

《中华人民共和国民法通则》

第九十八条公民享有生命健康权。

第一百〇一条公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。

【讨论拓展】同学中有没有只顾自己情绪表达忽视他人感受的情况呢?

【同学发言】

【教师归纳】表达情绪不忘他人也是我们调控情绪的一种方法，而且是一种高境界的调控情绪的方法。同学们朝夕相处，一定要把友善待人落在实处。

【教师归纳】从道德层面讲，和谐社会，友善相处，要求我们不要把自己的不良情绪传染给别人。不要因为自己调控情绪而给别人带来不良情绪。一个友善的'人，在处理问题时要心中有他人。

从法律层面讲，有法律意识、遵守法律法规是人们行为的底线。调控情绪而不注意方法同样也会受到法律的制裁。建设法治社会是我们共同的追求，也要求我们每个人都有法律观念。

总之，和谐社会既要有人际之间的友善相处，彼此关爱，又要有法律规范，法治保障。

教学环节四：调控情绪，提高情商(EQ)(拓展内容)

【讲讲情商】

成败都是80%

IQ决定录用

EQ决定提升

【说明】视学生情况选择内容，重点说明情商在人际交往和事业成败中的作用

情商包括两种能力：

1.了解和掌控自己的情绪的能力。

2.觉察和影响别人的情绪的能力。

【学生活动】设计一个动作，这个动作能带给别人好情绪

【展示分享】

第一组：见面问好

第二组：举手发言

第三组：站姿端正

……

各组表演之后，动作要定格(人体雕塑)，要对动作设计进行解释，说明这个动作可以给别人带来积极情绪的理由。

教师要注意对学生动作进行纠正，使动作规范、优美。

如果受时间限制，可安排在课前做，课上每组提供一张相片，就相片中的动作进行解释和纠正。

【教师归纳】被尊重是人的一种基本需要，当人们感受到被别人尊重时，内心是满足的，而当一个人内心需要得到满足时，他一定是快乐的，于是就有了好的情绪。情商高的人善于交往，容易被别人喜欢和接受，关键在于他懂得尊重他人、善待他人，给别人带来积极的情绪体验。这正是社会主义核心价值观中的友善。因此，调控情绪提高情商有助于我们友善待人。

【教师归纳】总之，调控情绪要关爱自己，更要友善待人，要遵守法律，共创和谐。

《善于调控情绪》教学设计2

[教学内容]

人教版七年级《思想品德》上册第六课第二框《善于调控情绪》。

[教学目标]

1．情感、态度、价值观目标：学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；懂得尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2．能力目标：初步掌握一些情绪调节的有效方法；具有自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。

3．知识目标：了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理；知道调节情绪的一些有效方法；懂得人的情绪具有相通性和感染性，一个人应在合适的场合、用合理的方法表达情绪。

[教学重难点]

1．教学重点：调节情绪的方法。

2．教学难点：调控情绪的必要性。

[教学过程]

导入新课

多媒体显示：xxxx年1月17日凌晨，河南省信阳市110指挥中心接到报警：胜利南路一歌厅发生斗殴，一男子死亡。民警很快确定行凶嫌疑人为赵某，派出精干警力追捕。落网后，赵某对持刀行凶的罪行供认不讳，为争论“究竟谁对朋友更好”而动刀子表示极度后悔。

结合上述案例说一说感情冲动的危害。

学生回答。

教师：看来，感情冲动的危害不小。一个人感情冲动往往是因为没有调控好自己的情绪。那么，为什么要调控情绪？怎样调控情绪呢？如何在合适的场合、用合理的方法表达情绪呢？这就是我们本节课要学习的内容《善于调控情绪》。

合作探究

多媒体显示：善于调控情绪

教师：在现实生活中，人们面对同样的事情，情绪却不同。请看两幅图片。

多媒体显示两幅图片。一幅图片是一个人急于回家的乘客，看到下雪，忧心自己路上的安全。另一幅图片是一个小孩，见到下雪，感到很高兴。两幅图片的上面有以下文字：面对下雪，不同人有不同的情绪表现。这说明人的情绪与什么相关？